wtorek, 8 lipca 2014

Zapalenie żołądka, objawy i leczenie

Źródło

W ostatnim czasie dwie bliskie mi osoby dopadło zapalenie błony śluzowej żołądka: choroba bolesna, będąca wynikiem stresu i życia w pośpiechu. Wbrew pozorom obie te osoby starają się zdrowo odżywiać i być aktywne, ale niestety pośpiech dnia codziennego i nadmiar stresu nie pytają nas o preferencje kulinarne czy przekonania.

Jakie są najczęstsze objawy zapalenia żołądka:
bóle w dołku podsercowym pojawiające się kilka godzin po posiłku
bóle głodowe
bóle nocne
niestrawność
uczucie pełności w nadbrzuszu

Co wywołuje chorobę:
zakażenie bakterią Helicobacter pylori
niektóre leki
nieprawidłowa dieta z dużą ilością substancji drażniących żołądek
nieregularny tryb życia
palenie tytoniu
nadużywanie alkoholu
zaburzenia metaboliczne
stres
nieregularne jedzenie

Leczenie:
Leczenie przewlekłego zapalenia żołądka zależy od tego, z jakim typem choroby mamy do czynienia:
w typie A przewlekłego zapalenia żołądka podaje się pozajelitowo witaminę B12
w typie B przewlekłego zapalenia żołądka należy zwalczyć Helicobacter pylori
w typie C trzeba wyeliminować leki, które są przyczyną problemu i przeprowadzić terapię objawową
W trakcie leczenia przewlekłego zapalenia żołądka ważna jest ochrona błony śluzowej, czyli trzeba zrezygnować z używek (alkoholu i papierosów, kawy i mocnej herbaty), unikać silnych leków, które drażnią żołądek. Niestety wbrew pozorom wiele zdrowych pokarmów jest bardzo obciążających dla żołądka i w trakcie leczenia należy ich unikać: np. ciemne pieczywo, owsianka, cytrusy. Bardzo ważne jest zachowanie odpowiednich odstępów między posiłkami - zbyt duże przerwy i uczucie głodu wzmagają ból żołądka.




6 komentarzy:

  1. Bardzo ciekawy wpis. :)))

    Pozdrawiam

    nutkaciszy.blogspot.com
    truskawkowa-fiesta.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Pozdrawiam i dziękuję za wpis.

    OdpowiedzUsuń

  3. Witam Cię serdecznie Karolina,

    Tworzę społeczność blogów o zdrowym stylu życia, obejmujący tematykę odżywiania,
    sportu, fitness, diet. Katalog jest dostępny pod adresem:
    http://www.goodbyaccident.com/spis-blogow-o-zdrowym-stylu-zycia/
    Dodatkowo w celu promocji blogów do niego należących powstał profil na portalu
    społecznościowym: https://www.facebook.com/ozdrowymstyluzycia Założeniem jest
    promocja ciekawych blogów i popularyzacja stylu życia fit, a także próba
    integracji społeczności blogerów.
    Jeśli tylko miałabyś ochotę do niego należeć proszę zapoznaj się ze stroną
    katalogu: http://www.goodbyaccident.com/spis-blogow-o-zdrowym-stylu-zycia/

    Gorąco pozdrawiam
    Klaudia



    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo przydatny tekst ;) Dzięki :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ostatnio po jedzeniu ostrych dań, bardzo bolał mnie żołądek. Bardzo lubię ostre dania, więc nie zamierzałem z nich rezygnować. Ale po ostatnim ostrym posiłku, powiedziałem dość kolega z pracy zmagał się, z tym samym problemem. Polecił mi noSpe. Po jednym użyciu znowu mogłem cieszyć się smakiem :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Trening każdy musi stworzyć sobie sam, ja np. zaczęłam od zwykłych brzuszków nigdy nie lubiłam ich robić,ale stwierdziłam co mi szkodzi. Dziś już robię po 200 brzuszków dziennie mam wyrobiony brzuch. I jem co mi się żywnie podoba !

    OdpowiedzUsuń